【新手入门】高吊练习，图文并茂涂料青年园地 - BBS论坛2.0

BBS论坛2.0网上社团 G品体育 涂料青年羽毛球俱乐部【新手入门】高吊练习，图文并茂

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终于正式开通了

2009-03-06 14:33 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

这是羽毛球最基本的技术了，主要练习高球吊球和前后场步法：

先由Ａ发后场高球（相当于网前挑球），然后按图所示，到Ａ网前放网给Ｂ为止。接下来Ｂ挑球到后场，到最后网前放网给Ａ，完成一个回合。接着Ａ挑球到Ｂ的后场，如此循环。每一个回合里，ＡＢ每人做了后场高球，后场吊球，网前挑球，网前放网。

暗夜yoyo 终于正式开通了组别:管理员性别: 积分:1604 帖子:1139 注册: 2007-07-06	2009-03-06 14:33 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：【新手入门】高吊练习，图文并茂能完成这个练习的前提是高球一定要拉到位，所以可见高远球平高球是羽毛球的基础

yujiajun yujiajun 组别:注册会员性别: 积分:75 帖子:75 注册: 2008-11-19	2009-04-27 14:34 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：【新手入门】高吊练习，图文并茂我来补课了

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